Home BEZGLUTENOWEPłatki ryżowe na mleku z jagodami goji i morwą w gorzkiej czekoladzie (owsianka)

Płatki ryżowe na mleku z jagodami goji i morwą w gorzkiej czekoladzie (owsianka)

by Szy

Płatki ryżowe to szybkie i lekkie śniadanie.

Do płatków na mleku nie dodaję masła ani cukru (moim zdaniem, zupełnie nie ma takiej potrzeby). Jeśli ktoś woli płatki bardziej płynne, powinien dodać więcej mleka.

1. Do niedużego garnka wlejcie mleko i zagotujcie.

2. Do gorącego mleka dodajcie płatki ryżowe, zamieszajcie i pogotujcie 2-3 minuty na małym ogniu.

3. Następnie, zdejmijcie garnek z ognia, dorzućcie do niego jagody goji, zamieszajcie, przykryjcie i odstawcie na 3 minuty.

4. Przełóżcie płatki do misek, a każdą porcję posypcie posiekanymi owocami morwy w czekoladzie (morwy najwygodniej posiekać przy użyciu siekacza do ziół).

Sprawdźcie też inne przepisy na owsianki.

You may also like

4 komentarze

Kaś 28 listopada 2013 - 11:47 AM

Przepraszam za niemądre pytanie, ale to są proporcje na płatki dla jednej czy dwóch osób? (Wydaje mi się, że dla dwóch, ale wolę się upewnić ;-)

Reply
Szy 28 listopada 2013 - 12:30 PM

Dla 2 :-) U gory, po prawej stronie, znajduje sie odpowiednia informacja. Pozdrawiam

Reply
Kaś 3 grudnia 2013 - 9:34 AM

Ślepota nie boli… ;) Dzięki za odpowiedź.

Reply
Szy 3 grudnia 2013 - 9:53 AM

Bardzo proszę ;-)

Reply

Leave a Comment