14
Smoothie!
Smoothie – orzeźwiający koktajl ze zmiksowanych owoców, o gęstej i kremowej konsystencji – to bomba witaminowa. Świetna, zwłaszcza latem, o każdej porze dnia.
Przepis na smoothie ze śliwek i borówek znajdziecie TUTAJ.
Truskawki opłuczcie i usuńcie szypułki. Gruszkę i banana obierzcie ze skóry. Zmiksujcie owoce w blenderze, dodajcie lód i ponownie dokładnie zmiksujcie, do uzyskania gładkiej konsystencji (w zależności od blendera, powinna wystarczyć ok. minuta na wysokich obrotach).
Smacznego!
5 komentarzy
Minam. Uwielbiam takie letnie koktajle :)
Poproszę :)
bardzo lubię taki napój do picia, zwłaszcza truskawkowy :)
baardzo lubię koktajle truskawkowe ze świeżych truskawek i straaasznie żałuję, że już się skończyły :( mam trochę mrożonych, ale to na później, jak już nie będzie innych owoców lata ;)
super na śniadanie