Home BEZGLUTENOWESzparagi zapiekane z gęsim jajem | Mini frittata ze szparagami

Szparagi zapiekane z gęsim jajem | Mini frittata ze szparagami

by Szy

Bardzo proste, pyszne i efektowne zapiekanki z jajek, szparagów i tymianku.

Do zapiekanek używam jaj gęsich (często można trafić na sztuki z podwójnym żółtkiem), które dzięki wyższej zawartości tłuszczu i charakterystycznej oleistości są wręcz stworzone do wypieków (jeśli trafisz na jaja z pojedynczym żółtkiem – użyj 4 sztuk).

Gęsie jaja nie tylko smakują, ale nawet – już zapieczone – wyglądają nieco inaczej niż jaja kurze. W razie potrzeby możesz zastąpić je jajkami kurzymi (w tym przypadku powinno to być 6-7 dużych sztuk).

Świeży tymianek świetnie komponuje się z całością. Prócz niego wystarczą już tylko najprostsze przyprawy – pieprz i sól.

[button color=”orange” link=”http://instagram.com/p/nkTW0iNImZ/”]JAK WYGLĄDA GĘSIE JAJO – ZOBACZ[/button]

[button color=”green” link=”http://instagram.com/p/nkUa8HtInc/”]GĘSIE JAJA Z PODWÓJNYM ŻÓŁTKIEM – ZOBACZ[/button]

Sprawdź też: FRITTATA ZE SZPARAGAMI I MŁODYMI ZIEMNIAKAMI

Szparagi gesie jajo L_07

PRZEPIS:

  1. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni.
  2. W misce rozbełtaj jaja.
  3. Dodaj pokrojone na kawałki szparagi (bez główek), tymianek (same listki, bez gałązek) oraz przyprawy.
  4. Wymieszaj i przełóż do natłuszczonych naczynek do zapiekania. Na wierzchu każdej porcji ułóż główki szparagów.
  5. Piecz w piekarniku do momentu, aż jajko się zetnie, a wierzch zacznie się ładnie rumienić (ok. 20 minut).
  6. Zapiekanki będą prezentować się najlepiej, jeśli przed podaniem wyjmiesz je z naczynek – nie sprawi to żadnego problemu.

Przed:

Szparagi gesie jajo L_01

Po:

Szparagi gesie jajo L_02

Szparagi gesie jajo L_06

You may also like

16 komentarzy

Ania 16 maja 2014 - 9:01 AM

Cudowny pomysł. Gdzie kupiłeś jaja gęsie?

Reply
Monika 16 maja 2014 - 9:03 AM

Piękne. I super, ze nie ma w nich mąki.

Reply
Mario 16 maja 2014 - 2:56 PM

E tam, 3-4 porcje. Dałbym radę sam :D

Reply
Ewka 16 maja 2014 - 3:02 PM

Pożarte wszystkie 3! (bo je się przede wszystkim oczami). Muszę to zrobić!!!

Reply
Zapiekanka z bobu i jajek | Facet i Kuchnia 26 czerwca 2014 - 6:45 AM

[…] SZPARAGI ZAPIEKANE Z GĘSIM JAJEM […]

Reply
Placki twarogowe z jagodami | Bezglutenowe | Facet i Kuchnia 30 czerwca 2014 - 7:50 PM

[…] gdzie FiK zaopatruje się w jaja, szczególnie te mniej popularne i trudne do zdobycia, jak gęsie (ZOBACZ), kacze (ZOBACZ), perlicze (ZOBACZ) czy przepiórcze (ZOBACZ). Odpowiedź jest prosta – w […]

Reply
Omlet prababci z sezonowymi owocami | Facet i Kuchnia 27 lipca 2014 - 12:17 PM

[…] gdzie FiK zaopatruje się w jaja, szczególnie te mniej popularne i trudne do zdobycia, jak gęsie (ZOBACZ), kacze (ZOBACZ), perlicze (ZOBACZ) czy przepiórcze (ZOBACZ). Odpowiedź jest prosta – w punkcie […]

Reply
Agata 3 września 2014 - 9:44 AM

Ten przepis jest MEGA!!! Zapiekanki wyglądają bombowo i smakują rewelacyjnie. Robię też z mrożonym zielonym groszkiem jak już nie ma świeżego, z pomidorkami, z bobem, z fasolką szparagową pokrojoną w drobne kawałki, z cukinią. Pycha!

Reply
Przyrządzanie szparagów – sztuki magiczne | Facet i Kuchnia 4 grudnia 2014 - 2:58 PM

[…] ZAPIEKANKA ZE SZPARAGÓW I JAJEK (BEZ MĄKI) – LINK […]

Reply
Karina 14 marca 2015 - 10:04 AM

Mistrzowskie:)

Reply
Iza 30 kwietnia 2015 - 6:57 PM

Jak duże są te naczynka?

Reply
Szy 30 kwietnia 2015 - 8:43 PM

Mają 12,5 cm średnicy (wnętrze), pozdrawiam

Reply
Przystawka z perliczego jaja i szparagów z czarną truflą i parmezanem | Facet i Kuchnia 16 maja 2015 - 4:48 PM

[…] gdzie FiK zaopatruje się w jaja, szczególnie te mniej popularne i trudne do zdobycia, jak gęsie (ZOBACZ), kacze (ZOBACZ), perlicze (ZOBACZ) czy przepiórcze (ZOBACZ). Odpowiedź jest prosta – w punkcie […]

Reply
Czarek 27 lipca 2015 - 2:17 PM

Gdzie kupujesz gęsie jaja?

Reply
Szy 29 lipca 2015 - 6:40 AM

Pod Halą Mirowską

Reply
Placki ziemniaczane z łososiem i sadzonym jajem przepiórczym | Facet i Kuchnia 10 lutego 2016 - 12:30 PM

[…] gdzie FiK zaopatruje się w jaja, szczególnie te mniej popularne i trudne do zdobycia, jak gęsie (ZOBACZ), kacze (ZOBACZ), perlicze (ZOBACZ) czy przepiórcze (ZOBACZ). Odpowiedź jest prosta – w punkcie […]

Reply

Leave a Comment