Home BEZGLUTENOWEGryczane placuszki z zielonymi szparagami

Gryczane placuszki z zielonymi szparagami

by Szy

Bezglutenowe placki z mąki gryczanej z sosem z zielonych szparagów.

To nieco inna (a przy okazji bezglutenowa) wersja wcześniejszego dania opublikowanego na blogu:

[button color=”orange” link=”https://dev.facetikuchnia.com.pl/index.php/makaron-ze-szparagami-w-cytrynowo-musztardowym-sosie”]MAKARON W MUSZTARDOWYM SOSIE[/button]

Tym razem sos przygotowałem na bazie jogurtu, zrezygnowałem też z dodatku czosnku i cytryny.

W poprzednim daniu makaron wchłonął część mleka, dzięki czemu sos zgęstniał i nabrał kremowej konsystencji. Tym razem od razu potrzebowałem bardziej gęstej wersji, dlatego zdecydowałem się użyć jogurtu.

Sos sprawdził się bardzo dobrze, nie zwarzył się ani nie rozwarstwił, szybko przybierając kremową postać. Jeśli wolisz, zamiast jogurtu możesz użyć także śmietany. Rukolę możesz zastąpić inną świeżą zieleniną, np. pietruszką, bazylią, albo koperkiem czy miętą.

Schemat działania jest dowolny. Możesz najpierw przygotować placuszki, odstawić je w ciepłe miejsce (albo i nie, kiedy wystygną są równie dobre), a potem zająć się sosem; albo – najpierw przygotować sos, usmażyć placuszki, a potem podgrzać sos (uważaj i nie rozgotuj szparagów!)

Z podanych ilości składników otrzymasz ok. 14 małych placków.

Placki gryczane szparagi L_01

PLACUSZKI:

1. W misce rozbełtaj jajko, dodaj mąkę i tyle gazowanej wody mineralnej, żeby po wymieszaniu rózgą uzyskać gładkie ciasto (ja dodaję najpierw połowę mąki, następnie wodę, resztę mąki i znów wodę). Ciasto powinno być bardziej gęste niż naleśnikowe. Dopraw solą, pieprzem i ostrą papryką.

2. Usmaż placuszki na rozgrzanej i lekko natłuszczonej patelni. Nakładając porcje ciasta łyżką stołową, uzyskasz ok. 14 placuszków.

Placki gryczane szparagi L_02

SOS:

1. Oderwij zdrewniałe końcówki szparagów i pokrój je na kawałki.

2. Podsmaż szparagi w głębokiej patelni przez ok. 3-4 minuty.

3. W tym czasie w miseczce wymieszaj musztardę z jogurtem i grubo posiekaj rukolę.

4. Zdejmij patelnię z ognia, dodaj sos i wymieszaj. Postaw z powrotem na ogniu i chwilę podgotuj, mieszając, tak by podgrzać sos. Szparagi muszą pozostać jędrne. Nie rozgotuj ich!

5. Zdejmij patelnię z ognia i dodaj rukolę.

6. Placuszki podawaj z sosem.

Smacznego!

Placki gryczane szparagi L_03

Placki gryczane szparagi L_04

You may also like

14 komentarzy

Anka 23 maja 2014 - 10:52 AM

Świetne placuszki, zjadłabym cały stosik…

Reply
Izabela 23 maja 2014 - 10:54 AM

Bardzo fajne. Trochę się boję smażenia placków/naleśników tylko z mąki gryczanej (że nie wyjdą), ale czas w końcu spróbować

Reply
Jagoda 23 maja 2014 - 7:19 PM

Ja się tam placuszków gryczanych nie boję – bliny kiedyś próbowałam robić i dało się. Ale faktycznie z bezgluta to najlepiej robić takie malutkie, bo większe to się cokolwiek mogą rwać. Więc placuszek – tak, nad naleśnikiem to już bym się zastanowiła. Albo smażyła na mniejszej patelni niż naleśnikowa :-)

Reply
Szy 23 maja 2014 - 8:36 PM Reply
Flora 6 lipca 2014 - 10:42 PM

Bardzo pomysłowe wykorzystanie szparagów :)

Reply
Niki 24 sierpnia 2014 - 1:01 AM

Pięknie wyglądają

Reply
Szuba 17 września 2014 - 8:26 PM

Bardzo eleganckie

Reply
Ela 13 października 2014 - 9:10 PM

Uwielbiam placki wszelakie, szczególnie tak pięknie podane

Reply
mar 29 kwietnia 2015 - 7:11 PM

bez jajka niestety już takie nie wyjdą :( Jeżeli ktoś ma alergie na gluten, z reguły ma też alergie na jajka..a prawdziwą sztuką dla mnie jest zrobienie takiego placuszka/naleśnika tylko z mąk bezguletnowych. Tak żeby ne trzeba było lać tony tłuszcz, bo się inaczej przykleja do patelni…:)

Reply
Szy 29 kwietnia 2015 - 9:36 PM

Nie wiem, skąd wniosek, że ten przepis wymaga „lania tony tłuszczu na patelnię”…? Poza tym, tłuszcz jest nadmiernie demonizowany, a cukier – dużo bardziej szkodliwy – wciąż niestety nie.

Reply
martyna 29 kwietnia 2015 - 7:12 PM

bez jajka niestety już takie nie wyjdą :( Jeżeli ktoś ma alergie na gluten, z reguły ma też alergie na jajka..a prawdziwą sztuką dla mnie jest zrobienie takiego placuszka/naleśnika tylko z mąk bezguletnowych. Tak żeby ne trzeba było lać tony tłuszczu, bo się inaczej przykleja do patelni…:)

Reply
Szy 29 kwietnia 2015 - 9:35 PM

Z reguły? Równie dobrze można byłoby stwierdzić, że taki ktoś na pewno ma też alergię na laktozę. Alergie często są złożone, ale twierdzenie, że „z reguły” to jednak przesada, pozdrawiam

Reply
Rozanka 10 grudnia 2016 - 2:42 PM

Muszę się pochwalić: zrobiłam i wyszły mi równie śliczne placuszki co na zdjęciach:)

Reply
Szy 12 grudnia 2016 - 11:47 PM

Świetnie! :-)

Reply

Leave a Comment