Twarogowy koktajl z malin

Szybki śniadaniowy przepis, często praktykowany przeze mnie latem.

Koktajl można przygotować wieczorem, wstawić do lodówki i zjeść następnego dnia. Dodatek twarogu sprawia, że jest gęsty, dlatego najlepiej jeść go łyżeczką.

Standardowo, nie dodaję cukru. Same maliny zmiksowane z twarogiem i jogurtem są dość mocno kwaskowate, dlatego jako słodzika używam bananów. Jeśli ktoś woli, banany można uzupełnić albo zastąpić miodem.

PRZEPIS:

1. Maliny, jogurt, twaróg i banany porwane na kawałki wrzuć do blendera.

2. Zmiksuj na gładko, spróbuj i w razie potrzeby dosłodź np. miodem.

3. Wstaw na noc do lodówki albo serwuj od razu.

Smacznego!