Naleśniki owsiane z serem, wędzonymi śliwkami i gorzką czekoladą.
To bardzo prosty przepis na bezglutenowe naleśniki z mąki owsianej zapiekane z serem, wędzonymi śliwkami i czekoladą.
Ser, wędzone śliwki, czekolada, a do tego miód i orzechy. To brzmi niemal jak lista moich ulubionych produktów, a wszystko razem doskonale komponuje się w jednym naleśniku.
Do przygotowania naleśników użyłem bezglutenowej mąki owsianej. Uprzedzając ewentualne pytania o bezglutenowość owsa przypomnę, że glutenowy problem z owsem wynika z jego silnego zanieczyszczenia glutenem w procesie uprawy i przetwarzania (kiedy to, co do zasady, ma on styczność z pszenicą i innymi glutenowymi zbożami), nie zaś z jego naturalnych właściwości.
Owies jest z natury bezglutenowym zbożem, dlatego odpowiednio oczyszczone płatki owsiane również są bezglutenowe, tak samo jak bezglutenowa jest mąka wytwarzana z czystego owsa (bezglutenowe mąki owsiane i owies muszą być oznaczone symbolem przekreślonego kłosa).
Mąka owsiana jest bardzo smaczna, o wyraźnie wyczuwalnym, charakterystycznym owsiankowym smaku. Świetnie nadaje się do naleśników, które smażą się łatwo, a kiedy chwilę odpoczną i „stężeją” po usmażeniu, dają się również bezproblemowo zwijać w rulony i nie pękają, co może niekiedy stanowić przypadłość naleśników przyrządzanych z innych bezglutenowych mąk.
Sprawdź też inne PRZEPISY NA NALEŚNIKI
PRZEPIS:
- Przygotuj ciasto na naleśniki. Roztrzep jajka, dodaj mąkę owsianą (możesz ją wcześniej przesiać) i tyle wody, by uzyskać gładkie, naleśnikowe ciasto. Mąkę dodawaj stopniowo i mieszaj ciasto, wtedy unikniesz ewentualnych grudek.
- Rozgrzej piekarnik do temperatury 200 stopni.
- Na natłuszczonej olejem kokosowym patelni usmaż naleśniki.
- Blisko jednej z krawędzi naleśnika ułóż ser, 2 pokrojone wędzone śliwki oraz porcję posiekanej gorzkiej czekolady (ZOBACZ). Zwiń naleśnik w rulon. To samo powtórz z kolejnymi naleśnikami.
- Na blasze rozłóż arkusz papieru do pieczenia i ułóż na nim naleśniki. Każdy naleśnik posmaruj miodem (ok. pół łyżeczki na naleśnik albo – jeśli wolisz – więcej) – ZOBACZ.
- Wstaw blachę do piekarnika pod górny grill na ok. 5-8 minut.
- Gotowe naleśniki posyp grubo posiekanymi orzechami oraz listkami świeżego tymianku.
Używam tu hiszpańskiej organicznej gorzkiej czekolady Sole 86% (ZOBACZ), włoskiego miodu kasztanowego oraz pysznego dojrzewającego półtwardego francuskiego sera z mleka krowiego niepasteryzowanego St. Nectaire (widoczny na zdjęciu poniżej).









22 komentarze
Szymon, jeśli potrzebuję 15 naleśników, mam pomnożyć proporcje po prostu?
Generalnie tak, ale wszystko zależy od średnicy patelni (u mnie: 20 cm) i grubości naleśników. Bezglutenowe naleśniki lepiej smażyć nieco grubsze (jak na zdjęciu na instagramie, wylinkowanym w treści przepisu). Poza tym, ciasto naleśnikowe robi się tak szybko i łatwo, że w każdej chwili możesz dorobić:-) Warto też pamiętać, że przy smażeniu naleśników pierwszy często odstaje urodą od reszty albo nawet nadaje się do wyrzucenia;-)
Gdzie mozna kupic taka make owsiana?
Kupiłem w carrefourze, leżą na półkach z produktami glutenfree
Rewelacja!!! Nie mogę się doczekać aż usmażę :D
:-)
Cudne :) Na pewno pychota :)
Owszem, polecam:-)
jak pysznie wyglądają:)
:-)
Jesteś cudny. W końcu zdobyłam się na to wyznanie :-)
;-)
Przepis na naleśniki świetny. Zjadłam na słodko :)
[…] Przede wszystkim, zamiast mąki pszennej używam bezglutenowej mąki owsianej (takiej jak TUTAJ), a zamiast masła – nierafinowanego oleju kokosowego. Biały rafinowany cukier zastąpiłem […]
Hej, czy jest opcja zapisania się do newslettera?
Rewelacja :D
[…] które świetnie do siebie pasują: czekoladę i ser. Lubię korzystać z tego połączenia (np. Naleśniki, Zapiekane figi), ponieważ zawsze daje ono znakomite rezultaty. Wystarczy tylko zestawić […]
Właśnie idę do kuchni smażyć naleśniki na drugie śniadanie…
Przepis napisany jak dla mnie! :)
:-)
[…] 2. Naleśniki owsiane z serem, wędzonymi śliwkami i gorzką czekoladą – PRZEPIS […]
[…] korzystam z tego zestawienia, modyfikując to i owo. Przy okazji, polecam również np. przepis na naleśniki zapiekane ze śliwkami, czekoladą i serem pleśniowym. Fikuśny miód nie jest oczywiście niezbędny – możesz dodać inny dobry miód lub ewentualnie […]