Home BEZGLUTENOWESzparagi / jaja przepiórcze / makrela / pomidorki / rzodkiewka | Przystawka

Szparagi / jaja przepiórcze / makrela / pomidorki / rzodkiewka | Przystawka

by Szy

Zielone szparagi, makrela, jaja przepiórcze, pomidorki i rzodkiewki. Coś, co w zależności od ilości użytych składników i formy podania może być przystawką albo sałatką.

Sposób podania, jaki proponuję w tym przepisie, skłania rzecz jasna bardziej ku niewielkiej przystawce, ale wystarczy tylko zwiększyć ilość składników, by powstała świetna i całkiem konkretna sałatka, którą możesz postawić na stole w salaterce.

Z tego względu podaję tu tylko umowne proporcje składników, co zresztą – jak niejednokrotnie podkreślałem – jest najbliższe mojej filozofii gotowania. Dobierz dodatki zgodnie z własnym uznaniem, przecież każdy przepis (piszę o tym do znudzenia!) powinien być tylko punktem wyjścia do tworzenia przez Ciebie własnych wersji potraw. Nie bój się zmieniać czy kombinować – o to chodzi w gotowaniu:-)

Jeżeli trafisz na rybki w ładnych puszkach, zamiast wyrzucać umyj je dokładnie i odłóż do późniejszego wykorzystania. Przystawka zaserwowana w taki sposób zawsze wygląda bardzo fajnie (ZAJRZYJ TAKŻE TU).

Wybierz rybki w puszce najlepszej jakości – świetnie sprawdzą się np. produkty dobrych hiszpańskich lub portugalskich marek (można je dostać w sklepach online i coraz częściej stacjonarnie) – ZOBACZ.

Czytaj też: recenzja SOL E PESCA w Lizbonie, czyli o świetnym barze, w którym podadzą Ci dania z puszkowanych portugalskich rybek i owoców morza

Rybki szparagi w puszce L_05

Rybki szparagi w puszce L_03

PRZEPIS:

1. Oderwij zdrewniałe końcówki szparagów. Ugotuj szparagi (3 minuty). Ugotowane szparagi przełóż do miski z zimną wodą; możesz wrzucić do wody kostki lodu (ZOBACZ).

2. Ugotuj jajka przepiórcze (na twardo wystarczą im 3 minuty), przelej je zimną wodą i obierz ze skorupek.

3. Pokrój pomidorki, rzodkiewki i grubo posiekaj szpinak.

4. Przełóż do miski, dodaj pokrojone na mniejsze kawałki szparagi, posiekany szczypiorek, przekrojone na pół jajka przepiórcze oraz makrelki. Dopraw, wlej sok z cytryny i oliwę. Wymieszaj i podawaj.

Porcje możesz przełożyć do puszek po rybkach.

Smacznego!

Jak gotować szparagi – PRZECZYTAJ

Użyłem tu hiszpańskiej jednoszczepowej oliwy extra vergine Casas de Hualdo z oliwek Cornicabra (ZOBACZ) – wyrazistej i esencjonalnej. Oliwa ma fajny pieprzowo-goryczkowy posmak, który świetnie podkreśla smak sałatek pełnych warzyw, zarówno na zimno, jak i na ciepło.

Rybki szparagi w puszce L_08

Rybki szparagi w puszce L_06

You may also like

7 komentarzy

Natalia 13 maja 2015 - 1:45 PM

Niesamowicie to wygląda! Zgłodniałam..

Reply
Agata 13 maja 2015 - 9:59 PM

Gdzie można kupić rybki w takich pięknych pudełkach jak te widoczne w linku? Śliczne obrazki na etykietach:)

Reply
Szy 13 maja 2015 - 10:02 PM

Te akurat w Fernandes Mattos & Ca w Porto, przy Rua das Carmelitas. To b.fajny sklep, o którym za jakiś czas napiszę nieco więcej.

Reply
Maria 14 maja 2015 - 2:00 AM

Super sprawa na imprezę!

Reply
Migotka 14 maja 2015 - 8:46 AM

Urocza bardzo apetyczna salatka, a do tego jak pieknie podan. Facet wie, jak zrobic wrazenie :) super pomysl z tymi puszeczkami

Reply
Iwona 14 maja 2015 - 9:08 AM

Wciagnęłabym taką porcję z przyjemnością :D

Reply
Agentka Ola 15 maja 2015 - 11:21 AM

Mniam, jest tu wszystko co uwielbiam:)

Reply

Leave a Comment