Home BEZGLUTENOWEMasło orzechowe z nerkowców

Masło orzechowe z nerkowców

by Szy

Masło orzechowe z nerkowców.

Masło orzechowe domowej roboty nie ma sobie równych. Można wybrać takie orzechy, jakie lubi się najbardziej i jakie najlepiej sprawdzają się jako baza masła (moim zdaniem to w szczególności nerkowce – ZOBACZ oraz orzechy brazylijskie – ZOBACZ), a przede wszystkim mieć pełną kontrolę nad jego składem.

Nie lubię orzechów ziemnych, dlatego robię masło z nerkowców.

Dobrze sprawdzą się tu też orzechy brazylijskie, doskonałe również np. do zrobienia domowej nutelli (PRZEPIS). Obydwa gatunki orzechów są miękkie, tłuste i kremowe, dzięki czemu łatwo rozcierają się na krem.

Dodawanie do masła soli albo co gorsza cukru uważam za pomyłkę. Najsmaczniejsze i najzdrowsze jest masło z samych orzechów (jedna z organicznych marek dostępnych na polskim rynku ma nawet taki produkt w ofercie – ZOBACZ).

Czyste masło orzechowe można później doprawić dobrej jakości solą (np. różową himalajską), pieprzem lub nawet pimentonem, więc po co ograniczać się już na początku, wybierając gotową soloną wersję?

Masło orzechowe z nerkowców

Najbardziej lubię gęste masło z drobinkami orzechów (crunchy), dlatego nerkowce ucieram w moździerzu. Można je również zmiksować w robocie kuchennym, ale wtedy jednorazowo lepiej użyć większej ilości orzechów (najlepiej nie mniej niż 500-700 g) dla efektywniejszej pracy sprzętu. Jeśli nie potrzebujesz aż takiej ilości, lepiej utrzyj orzechy ręcznie – to także dobra okazja, żeby „zasłużyć” na ten smakołyk;-)

Nerkowce możesz wcześniej uprażyć – wtedy masło będzie mieć ciemniejszy odcień i bardziej wyrazisty smak, ale równie dobrze możesz przygotować je z orzechów surowych. Ta druga wersja jest zdrowsza. Dlaczego? Więcej przeczytasz TUTAJ. Jeśli postanowisz orzechy uprażyć, najlepiej zrób to w piekarniku. Wystarczy rozgrzać piekarnik do temperatury 200 stopni, blachę wyłożyć folią aluminiową lub papierem do pieczenia, rozsypać orzechy i wstawić do pieca. Piecz orzechy do momentu, aż zaczną się rumienić (ZOBACZ). W ten sposób uprażą się ładniej i bardziej równomiernie niż na patelni.

Masło możesz wykorzystać jako składnik deserów (WEGAŃSKI SERNIK), dodatek do kanapek (DOMOWE PIECZYWO CHRUPKIE), albo jako podstawę sosu do makaronu (przepis wkrótce).

Masło orzechowe z nerkowców

Masło orzechowe z nerkowców – PRZEPIS:

  1. Nerkowce (mogą być wcześniej uprażone) utrzyj w moździerzu (ZOBACZ). Szklankę orzechów ucieram w dwu turach – dzięki temu masę można utrzeć dokładniej. Ucieraj tak długo, aż masa nabierze kremowej i lekko oleistej konsystencji (z orzechów zacznie wydzielać się olej).
  2. Jeśli chcesz, by masło było bardziej płynne, możesz dodać na koniec nieco oleju lub oliwy – ja wolę gęste, ale kiedy potrzebuję bardziej płynnego dodaję np. olej z nasion konopi (ma bardzo fajny orzechowy smak). Dobrze sprawdzi się też np. olej z orzechów włoskich albo oliwa extra vergine.
  3. Masło przechowuj w lodówce – wtedy dłużej zachowa przydatność do spożycia (do ok. 4 tygodni).

Masło orzechowe z nerkowców

You may also like

18 komentarzy

Asia 24 listopada 2015 - 1:51 PM

Też takie robię, tylko że zawsze z ziemnych… wypróbuję nerkowce:)

Reply
kawu 24 listopada 2015 - 2:13 PM

Masło orzechowe to coś czemu nie jestem w stanie się oprzeć :P

Reply
Piotr 24 listopada 2015 - 3:52 PM

Masło z pieprzem – to jest pomysł!

Reply
anka 24 listopada 2015 - 6:02 PM

dlaczego moczymy orzechy ?

Reply
Szy 24 listopada 2015 - 7:02 PM

Namaczam, ponieważ dzięki temu łatwiej rozetrzeć je w moździerzu. Poza tym, zawarte w orzechach składniki odżywcze są wtedy łatwiej przyswajalne, a orzechy lżej strawne. Generalnie, z punktu widzenia korzyści zdrowotnych i właściwości odżywczych, najlepiej jeść orzechy nieprażone, za to uprzednio namoczone. Jeśli są mielone w robocie kuchennym, można to pominąć.

Reply
Fitnesowiec 25 listopada 2015 - 3:12 AM

Jak dla mnie super połączenie nerkowca z orzechami brazylijskimi. Orzechy brazylijskie w sumie powinien jeść każdy facet, bo dobrze działają na męskość ;)

Reply
Makaron z cukinii w sosie z nerkowców | Facet i Kuchnia 26 listopada 2015 - 12:01 PM

[…] Użyłem tu pysznego masła z nerkowców, zawierającego w składzie wyłącznie orzechy. Możesz użyć gotowego masła organicznego o czystym składzie (ZOBACZ) albo zrobić je samodzielnie – wystarczy utrzeć nerkowce w moździerzu (albo zmiksować) i opcjonalnie wymieszać z odrobiną dobrego oleju (PRZEPIS). […]

Reply
Agnieszka 2 grudnia 2015 - 1:44 AM

Gdzie kupujesz nerkowce?

Reply
Szy 2 grudnia 2015 - 12:11 PM

Zwykle pod Halą Mirowską

Reply
Kanapki z norweskim serem, dynią i jeżynami | Facet i Kuchnia 16 grudnia 2015 - 9:39 AM

[…] posmarowałem masłem orzechowym z nerkowców. Jeśli masło (zwłaszcza przechowywane w lodówce) jest zbyt twarde i zbite, rozrób je z […]

Reply
V 12 lutego 2016 - 1:21 AM

A czy bez namoczenia orzeszki utrą się na masło kiedykolwiek? To by była dla mnie rewolucja, masło orzechowe z moździerza :D

Reply
Szy 12 lutego 2016 - 10:53 AM

Przy odpowiedniej sile i cierpliwości 'ucieracza’ powinno się udać:-)

Reply
V 12 lutego 2016 - 1:35 AM

W czy bez namoczenia orzeszki utrą się na masło kiedykolwiek? Byłaby to dla mnie rewolucja, masło orzechowe z moździerza :D

Reply
Ewelina 1 grudnia 2016 - 7:56 AM

Czy namoczenie nie spowoduje tego, że kawalki orzeszków w wersji crunchy nie będą już chrupkie tylko miękkie?

Reply
Szy 1 grudnia 2016 - 9:54 AM

Na pewno nie będą tak chrupkie jak orzechy całkiem suche czy podprażone. Do gotowej masy można ewentualnie wmieszać posiekane suche orzechy.

Reply
Magda 18 października 2017 - 1:08 PM

Witam,
ostatnio robiłam masło z nerkowców i trzymałam w lodówce a dziś zauważyłam na nim pleśń. Z czego to może wynikać? nerkowce dobrej jakości, dodałam do nich jedynie odrobine wody żeby łatwiej rozetrzeć. Czy to może być powód??

Reply
Szy 18 października 2017 - 7:17 PM

Nie wiem, może. Albo jakość orzechów, albo nadmierne zawilgocenie masy, albo… (?)

Reply
majaanna 11 maja 2018 - 2:08 PM

Ja od kilku miesięcy zamawiam na swojskiej piwniczce dwa masła: migdałowe i z orzechów nerkowca, pyszne są i dobra cena :)

Reply

Leave a Comment