Overnight oatmeal 2 | Owsianka z domową nutellą na maślance – bez gotowania

To najprostszy i najmniej angażujący czasowo przepis na owsiankę. Dla tych najbardziej zabieganych – jak znalazł.

Kiedy w tygodniu co rano musisz wstawać przed świtem (tak jak ja) i czas przygotowania śniadania starasz się ograniczyć w związku z tym do minimum, ten przepis jest właśnie dla Ciebie.

[button color=”orange” link=”https://dev.facetikuchnia.com.pl/?s=NUTELLA&x=0&y=0″]PRZEPIS NA DOMOWĄ NUTELLĘ[/button]

Wybierasz składniki, mieszasz, zalewasz – wg uznania – maślanką / mlekiem / sokiem / kefirem, wstawiasz do lodówki i już. W ciągu kilku godzin owsianka robi się sama.

1. W misce wymieszaj płatki owsiane i dowolne dodatki, które chcesz dodać do owsianki – suszone owoce (np. morele, daktyle, śliwki, rodzynki, żurawinę, goji, jagody inkaskie, etc.), orzechy, pestki dyni lub słonecznika, dobrej jakości sproszkowane gorzkie kakao, czekoladę albo nutellę własnej roboty, cynamon, kardamon… Użyj tego, co lubisz. Opcjonalnie, możesz dodać miód (jeśli wolisz słodkie).

2. Zalej całość maślanką albo mlekiem (tak jak TUTAJ), dokładnie wymieszaj, przykryj naczynie i wstaw do lodówki na minimum 4-5 godzin (najlepiej na całą noc). Płynu powinno być w naczyniu tyle, żeby dokładnie przykrywał zawartość.

3. Po wyjęciu owsianki z lodówki wymieszaj ją, dodaj świeże sezonowe owoce (tu: pestki granatu) i gotowe.

Smacznego!

Wersja na wynos (do pracy) wygląda tak:

1. Przed zalaniem maślanką:

2. Przed wstawieniem do lodówki:

3. Po wyjęciu z lodówki (im więcej czasu owsianka spędzi w lodówce, tym więcej płynu wchłonie):