Home BEZGLUTENOWEPasternak z makaronem i kolendrą

Pasternak z makaronem i kolendrą

by Szy

Pasternak z makaronem i kolendrą, czyli bardzo proste danie w azjatyckim stylu.

Pasternak to zdecydowanie jedno z moich ulubionych warzyw korzeniowych (choć właściwie lubię wszystkie w niemal jednakowym stopniu).

Jest bardzo smaczny, ma fajną orzechową nutę, a do tego jest niezwykle łatwy w przygotowaniu. Szkoda, że jednocześnie (wciąż!) jest dość trudno dostępny. To naprawdę świetne warzywo, a w Polsce używane jest przede wszystkim jako pasza dla zwierząt… Chyba najwyższy czas odkryć pasternak na nowo, ponieważ bez dwóch zdań na to zasługuje.

Poniższa propozycja to proste i szybkie danie z makaronem i solidną porcją kolendry, w lekko orientalnym stylu. Użyłem bezglutenowego ryżowego makaronu (długiego i szerokiego), który smakuje naprawdę znakomicie. Możesz użyć oczywiście dowolnego innego makaronu, także z pszenicy durum, jeśli nie przejmujesz się bezglutenem.

Makaron pasternak L_08

Makaron pasternak L_07

PRZEPIS:

  1. Pasternak dokładnie wyszoruj i pokrój na 2-4 podłużne części (w zależności od wielkości).
  2. Pasternak blanszuj na parze (ok. 4-5 minut).
  3. Ugotuj makaron zgodnie z czasem podanym na opakowaniu. Ugotowany makaron odcedź, ale zachowaj trochę wody z gotowania.
  4. Odcedź pasternak i przełóż do głębokiej patelni, w której wcześniej rozgrzej trochę oleju.
  5. Dodaj rozgniecione ząbki czosnku i smaż pasternak przez kilka minut pod przykryciem – co jakiś czas mieszając – aż zacznie się rumienić.
  6. Dodaj kurkumę, porządny chlust sosu sojowego, pieprz i w razie potrzeby trochę wody pozostałej po gotowaniu makaronu. Duś przez chwilę, a następnie dodaj makaron. Dokładnie wymieszaj; w razie potrzeby dodaj więcej przypraw, sosu sojowego lub wody.
  7. Gotową potrawę zdejmij z patelni. Dodaj sezam i grubo posiekaną kolendrę. Wymieszaj!

Smacznego!

Makaron pasternak L_05

Makaron pasternak L_02

You may also like

18 komentarzy

Grzesiek 4 października 2015 - 2:09 PM

Da radę zastąpić pasternak pietruchą?

Reply
Szy 4 października 2015 - 3:08 PM

Jak najbardziej!

Reply
agata 4 października 2015 - 4:03 PM

Chyba nigdy nie jadłam pasternaku :O

Reply
Szy 4 października 2015 - 4:04 PM

Warto zacząć!:-)

Reply
Kasia 6 października 2015 - 5:39 PM

Uwielbiam takie zdjęcia i takie potrawy. Klimatyczne, apetyczne, cudne

Reply
Aga 8 października 2015 - 11:03 AM

Bardzo mi smakowało. Zrobiłam pomimo braku czarnego sezamu :)

Reply
Szy 8 października 2015 - 11:52 AM

Super!:-)

Reply
Kasia 10 grudnia 2015 - 10:30 PM

Przyznam szczerze, że generalnie przepisy na Pana blogu są dla mnie zbyt wymyślne, jednak pasternak lubię i ten przepis skłonił mnie dziś do garów i …..ta potrawa jest super!! z czarnych ziarenek miałam tylko czarnuszkę i czarną gorczycę, więc wybrałam tą pierwszą i też uważam pasowała. Na liście jest teraz zupa z pasternaku z tahihi.

Reply
Szy 10 grudnia 2015 - 11:08 PM

Bardzo się cieszę, że przepis przypadł Ci do gustu:-) Nie są wcale aż tak wymyślne:-), zachęcam do dalszych eksperymentów:-) pozdrawiam

Reply
iaEmily 28 kwietnia 2016 - 9:40 PM

Zapomniany pasternak! Pycha!!!

Reply
Bella 19 maja 2016 - 10:53 AM

Super pomysł

Reply
Emilia 27 maja 2016 - 12:54 PM

Gdzie kupujesz pasternak?

Reply
Szy 27 maja 2016 - 10:47 PM

Tu: http://www.majlert.pl, pozdrawiam

Reply
vege-eva 23 lipca 2016 - 7:32 PM

Świetne, jak tylko pasternak pojawi się u Majlertów – robię :D

Reply
Eva 11 grudnia 2016 - 5:16 PM

Zrobiłam! Udało mi się wreszcie znaleźć pasternak pod Halą Mirowską – jest pyszny, szkoda tylko że dość drogi, ale warto było kupić. Świetny makaron:)

Reply
Jenny 9 stycznia 2017 - 9:54 AM

Pyszności, bardzo mi odpowiada takie połączenie. Pasternak to świetny korzeń, szkoda, że nie jest bardziej popularny (i latwiej dostpny)

Reply
buscemi 24 stycznia 2017 - 9:12 AM

Doskonały pomysł na pasternak, jest w planie na ten tydzień, dam znać jak wyszło:)

Reply
Sandra 21 lutego 2017 - 8:34 PM

Pasternak i kolendra = love

Reply

Leave a Comment