Home BEZGLUTENOWESorbet truskawkowy bez cukru | Doskonały lekki deser

Sorbet truskawkowy bez cukru | Doskonały lekki deser

by Szy

Prawdziwy sorbet truskawkowy – z samych owoców i odrobiny miodu. Najlepszy, najszybszy, najprostszy.

Sorbet to świetny i bardzo orzeźwiający mrożony deser, idealny na upalne dni. Jest również znacznie zdrowszy i lżejszy od klasycznych lodów.

Przygotowuje się go z zamrożonych owoców (zwykle w postaci puree) z dodatkiem wody albo soku oraz ewentualnie cukru. W prawdziwym sorbecie nie powinno być żadnych produktów mlecznych. „Sorbet” z dodatkiem mleka, jogurtu czy śmietany to nie sorbet.

Do przygotowania tego sorbetu nie potrzebujesz maszyny do lodów. Nie musisz niczego po wielokroć wyjmować z zamrażarki, mieszać i ponownie do niej wstawiać. Przepis jest szybki, prosty i wymaga tylko 3 składników. Do dzieła! ;-)

Sorbet truskawkowy L_03

Sorbet truskawkowy L_07

1. Truskawki dokładnie opłucz pod bieżącą wodą i usuń z nich szypułki.

2. Banany obierz ze skóry i porwij na kawałki.

3. Do blendera wrzuć truskawki i zmiksuj na gładko. W zależności od rozmiaru kielicha blendera, ewentualnie miksuj owoce partiami. Soczyste dojrzałe truskawki bez problemu dadzą się zmiksować bez dodatku wody (lub soku), ale jeśli Twój blender nie podoła wyzwaniu, dodaj do kielicha nieco wody lub dowolnego soku (najlepiej świeżo wyciskany, bez cukru).

4. Do zmiksowanych truskawek dodaj banany wraz z miodem i zmiksuj całość na gładko. Spróbuj i w razie potrzeby dodaj więcej miodu (moim zdaniem miód można tu całkiem pominąć).

5. Przelej masę do płaskiego ceramicznego naczynia (masa nie powinna mieć więcej niż 4-5 cm głębokości) i wstaw do zamrażarki na noc.

Po wyjęciu z zamrażalnika zmrożona masa owocowa wygląda tak:

Sorbet truskawkowy L_8

6. Przed podaniem zmiksuj zmrożoną owocową masę w malakserze. Następnego dnia po zamrożeniu masa daje się dzielić nożem i miksować bardzo łatwo – wtedy też sorbet ma najfajniejszą, najbardziej gładką konsystencję. W kolejnych dniach przed zmiksowaniem trzeba wyjąć go wcześniej z zamrażarki i odstawić na ok. 15-20 minut, żeby trochę odtajał.

7. Podawaj od razu, tak jak lubisz – posypany posiekaną czekoladą, ze świeżą miętą, etc.

Smacznego!

Miody Manuka możesz kupić TUTAJ.

[button color=”red” link=”https://dev.facetikuchnia.com.pl/index.php/lody-malinowe/”]SPRAWDŹ TEŻ PRZEPIS NA PYSZNE LODY MALINOWE Z RICOTTĄ[/button]

Sorbet truskawkowy L_05

Sorbet truskawkowy L_02

Sorbet truskawkowy L_06

You may also like

23 komentarze

magma 25 maja 2014 - 3:13 PM

uwielbiam sorbety latem są zdrowsze od lodów :)

Reply
Szy 25 maja 2014 - 3:35 PM

Sorbety są najlepsze:-), ale tylko domowe. Te ze sklepu pod względem składu pozostawiają wiele do życzenia.

Reply
Maria 25 maja 2014 - 7:45 PM

Bo w prostocie tkwi siła ;) Wygląda mega nieziemsko, krótko mówiąc am am i am!

Reply
Szy 25 maja 2014 - 8:39 PM

Am ;-) Smacznego!

Reply
Jagoda 25 maja 2014 - 7:51 PM

Tak mi dzieciństwo przypomniałeś i sorbety na Komandorskiej. Przez wiele lat jedynie słuszne… Później to już nie było to samo, ale za wczesnego dzieciństwa. Może jak któregoś dnia te zrobię, to mi się ten smak przypomni :-) A potem spróbuję to samo z malinami… się rozmarzyłam…

Reply
Szy 25 maja 2014 - 8:38 PM

Haha, do dziś je wspominam :D Zawsze brałem 4 gałki: 2 x śmietankowe i 2 x truskawkowe. Najlepsze lody ever! :-)

Reply
Sylwia 26 maja 2014 - 6:24 AM

Doskonały, koniecznie do zrobienia a pogoda do tego teraz wręcz idealna!

Reply
Iga 26 maja 2014 - 3:08 PM

Sorbetowy absolut że tak się wyrażę :P
Sklepowymi gardzę. Ten jest doskonały.

Reply
Glo 26 maja 2014 - 5:53 PM

Niedługo przestanę odwiedzać tego bloga, bo za dużo rzeczy mnie tu zachwyca!

Reply
Szy 26 maja 2014 - 6:15 PM

Nie możesz – to wszystko powstaje właśnie dla takich jak Ty!

Reply
Marta Z. 27 maja 2014 - 9:51 AM

Bardzo apetyczne zdjęcia!

Reply
Jagoda 28 maja 2014 - 6:59 PM

No i znów trzeba było wyprowadzać Dzieci z błędu. Bo ostatnio z truskawek to był koktajl. a wczoraj i dziś – „nie, nie koktajl. Lody. A konkretnie sorbet”. No, ale sorbet to takie trudne słowo ;-) Wszyscy pięknie zjedli… a szkoda, bo gdyby nie, byłoby więcej dla mnie :-(

Reply
Szy 28 maja 2014 - 7:11 PM

Super! :D
Takie „uroki” smacznego gotowania :-)
Jeśli czasu nie zabraknie, po nadchodzącym weekendzie pojawi się nowy lodowy przepis. Bardziej wykręcony;-)

Reply
Natalia 29 maja 2014 - 10:32 PM

Mam nadzieję, że jutro będą ładne nie-oklapnięte-po-deszczu truskawki, bo się napaliłam na ten sorbet! Nie pomyślałabym, że to taka prosta sprawa, dzięki!
:)

Reply
Sonia 15 lipca 2014 - 1:34 PM

o, nie próbowałam takiej wersji. zawsze musi być ten pierwszy raz:)

Reply
Sonia 15 lipca 2014 - 1:37 PM

o, nie próbowałam takiej wersji. zawsze musi być ten pierwszy raz:). a truskawki + banan + miód brzmią pysznie

Reply
FACET I KUCHNIA na tropie - uważaj co jesz, czytaj etykiety! | Facet i Kuchnia 22 października 2014 - 9:07 PM

[…] Sorbety owocowe w wydaniu Grycana to, obok owoców, stabilizatory i zagęstniki w rodzaju gumy guar oraz gumy ksantanowej i syrop glukozowy (tak, jakby nie można było ograniczyć się do cukru, który też tu jest). Dlaczego kiedy jadę zagranicę, widzę w sklepach sorbety, których lista składników ogranicza się do 2: owoców i cukru? Smaku nie da się porównać z tym, co rynek oferuje u nas. Rozwiązanie? Zrobić sobie sorbet samemu, np. wg tego przepisu – BARDZO PROSTY PRZEPIS NA SORBET TRUSKAWKOWY BEZ CUKRU. […]

Reply
Miranda 3 kwietnia 2015 - 2:01 PM

Fantastyczny:)

Reply
Truskawki: 6 najlepszych koktajli | Facet i Kuchnia 8 czerwca 2015 - 8:33 PM

[…] z nich doskonałą salsę, margaritę, sorbet lub lody, chia pudding albo sos, którego możesz użyć dosłownie do wszystkiego. Dodasz je do […]

Reply
Iza 13 czerwca 2015 - 7:10 PM

Genialny w swej prostocie!! nie mogę się od niego oderwać, chyba dostane uczulenia;)) zrobiłam też w wersji truskawki + arbuz i oczywiście świeża mięta. Pychaaaaa! Pozdrawiam;)

Reply
Szy 13 czerwca 2015 - 7:17 PM

Super!:-) smacznego!

Reply
seba 25 lipca 2015 - 9:36 AM

Faktycznie świetny, super chłodzi :D

Reply
Ula 1 maja 2016 - 10:09 PM

Pycha

Reply

Leave a Comment