Pistacjowa sałatka z komosy.
Pieczona dynia z komosą i melasą z granatów.
Łosoś z cukinią i komosą ryżową.
Halibut grillowany i aromatyczna komosa ryżowa.
Sałatka z komosy i daktyli.
Pieczona dynia z sałatką z komosy.
Komosa ryżowa z dynią piżmową (na szybko, z patelni).
Sałatka z quinoa i cytrusów.
Sałatka z rzepą arbuzową.
Kutia z komosy ryżowej. Z patelni – ekspresowa.
Ser Casizolu z makiem z komosy ryżowej i pieczonymi winogronami.
Socca z kwiatami cukinii – bezglutenowy placek z mąki z quinoa.
Sola smażona z sosem cytrynowym na puree z bobu i awokado.
Sałatka z rukwi wodnej, komosy ryżowej i truskawek.
Crumble owocowe pod kruszonką z quinoa i ryżu.
LUNCHBOX DLA NIEJ: do pracy, w podróży, na trening czyli zdrowe jedzenie poza domem.
Co jeść? Jak wybrać dobry olej kokosowy albo kakao? Czym słodzić?
Sałatka z komosy ryżowej, sardynek, karczochów i kiszonych cytryn – pyszna, prosta i szybka.
Sałatka z komosy ryżowej, wiśni, pomidorków daktylowych, orzechów laskowych i świeżej mięty. Doskonała!
Bób smażony z komosą ryżową i sadzonymi jajami przepiórczymi.
Newer Posts